Les douleurs de dos touchent 80% des Luxembourgeois à un moment de leur vie. Un matelas inadapté en est souvent la cause — ou l'aggrave. Voici notre guide expert.
Les signaux d'alarme
Votre matelas est peut-être en cause si vous vous réveillez :
- Avec des douleurs lombaires ou cervicales
- Plus fatigué qu'en vous couchant
- Avec des engourdissements dans les bras ou jambes
- En ayant changé de position plusieurs fois dans la nuit
Quelle fermeté pour le dos ?
Mythe à briser : un matelas très ferme n'est pas forcément bon pour le dos.
La règle : votre colonne vertébrale doit rester parfaitement alignée. Un matelas trop dur crée des points de pression aux épaules et aux hanches. Trop mou, il laisse le corps s'affaisser.
Notre recommandation pour le dos sensible : latex naturel en fermeté medium-ferme, avec zones de confort personnalisées selon votre morphologie.
Le diagnostic sommeil gratuit
Chez Stoll, nous proposons un diagnostic sommeil personnalisé. Notre conseiller analyse :
- Votre morphologie et poids
- Votre position de sommeil
- Vos éventuelles pathologies
- Votre literie actuelle
Prenez rendez-vous dans l'un de nos 3 magasins au Luxembourg (Ehlerange, Luxembourg-Ville, Bereldange).
Nos matelas recommandés pour le dos
Stoll Classic Latex : latex 100% naturel, zones multi-confort, fermeté personnalisable. Le choix numéro 1 pour les personnes souffrant de dorsalgies.
