Gudd Schlofen.
Gudd Liewen.
Découvrez enfin ce qui se passe réellement pendant votre sommeil grâce à notre analyse professionnelle de 24 ou 48 heures.
Bien plus complète qu'une simple montre connectée, notre approche permet d'analyser votre récupération, vos cycles de sommeil, votre qualité de repos et vos habitudes afin de vous proposer des recommandations totalement personnalisées.
Pourquoi analyser son sommeil ?
Nous passons près d'un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, la majorité des personnes ignorent pourquoi elles se réveillent fatiguées.
Un sommeil peu récupérateur peut avoir un impact considérable sur :
L'énergie
La concentration
Le stress
Le système immunitaire
La récupération
Les performances
Notre programme permet enfin de comprendre précisément ce qui se passe pendant votre sommeil afin d'agir sur les véritables causes.
Ce que comprend votre analyse
Consultation complète
Un entretien personnalisé avec un spécialiste du sommeil. Analyse de vos habitudes, votre historique, vos objectifs et vos difficultés.
Analyse Sleepify
Nous analysons votre position de sommeil, votre morphologie, l'alignement de votre colonne vertébrale, les points de pression et vos habitudes de couchage. Cette étape permet de déterminer si votre matelas et votre oreiller sont réellement adaptés à votre corps.
Analyse physiologique 24h ou 48h
Sommeil profond, sommeil léger, sommeil paradoxal, récupération, cycles, fréquence cardiaque, niveau de stress, activité du système nerveux autonome, qualité globale et régularité des nuits. Une analyse bien plus approfondie que les estimations des montres connectées.
Rapport personnalisé
Chaque client reçoit un rapport détaillé. Toutes les données sont expliquées et les résultats sont interprétés par un expert.
Recommandations personnalisées
Habitudes, routines, environnement de sommeil, lumière, température, rythme circadien, récupération, et choix éventuel d'un matelas ou oreiller lorsque cela est pertinent. Notre objectif n'est pas de vendre un matelas, mais d'améliorer durablement la qualité de votre sommeil.
Comment se déroule votre analyse ?
Prise de rendez-vous
Consultation complète
Analyse Sleepify
Installation du capteur
Mesure pendant 24 ou 48 heures
Analyse des résultats
Restitution personnalisée
Plan d'amélioration du sommeil
Pourquoi notre approche va plus loin ?
Montre connectée
- Estimation automatique
- Suivi quotidien
- Vue d'ensemble
- Statistiques générales
Analyse Stoll
- Consultation avec un spécialiste
- Analyse Sleepify
- Analyse de la colonne vertébrale
- Analyse approfondie des données
- Rapport personnalisé
- Recommandations concrètes
- Accompagnement humain
- 75 ans d'expertise dans l'univers du sommeil
Une technologie reconnue
Notre système repose sur une technologie reconnue, utilisée dans des environnements exigeants, notamment par la Bundeswehr, afin d'analyser la qualité du sommeil et d'optimiser la récupération. Cette approche fournit une analyse détaillée des paramètres du sommeil, au-delà des simples estimations proposées par les objets connectés.
Les 5 piliers d'un sommeil de qualité
Valoriser son sommeil
Prioriser son sommeil
Individualiser son sommeil
Faire confiance à son rythme
Protéger son sommeil
Conseils inspirés du guide Qalmis
Les principaux repères pour un sommeil de qualité
Vous avez des questions ?
75
ans d'expertise
LU
Fabricant luxembourgeois
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Technologie de pointe
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Experts du sommeil
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Analyse personnalisée
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Accompagnement humain
Prenez rendez-vous avec un expert du sommeil
Vous souhaitez comprendre pourquoi vous vous réveillez fatigué, améliorer votre récupération ou simplement découvrir ce qui se passe réellement pendant votre sommeil ? Notre équipe est à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et organiser votre analyse personnalisée. Remplissez le formulaire ci-dessous et nous vous recontacterons rapidement.